L’été à Perpignan et dans tout le département des Pyrénées-Orientales est souvent synonyme de soleil intense, de longues journées chaudes et de baignades en famille. Mais lorsque les températures dépassent les 35 °C plusieurs jours d’affilée, une question revient fréquemment : est-il conseillé de se baigner dans sa piscine pendant la canicule ?
La réponse est oui, mais à condition de respecter certaines règles de bon sens pour protéger à la fois votre santé et la qualité de l’eau de votre bassin.
Les risques liés à la baignade en cas de fortes chaleurs
La canicule est plus qu’une simple chaleur estivale : elle s’accompagne souvent d’un ensoleillement prolongé, d’une absence de vent et d’un manque de fraîcheur nocturne. Ces conditions ont des conséquences directes sur votre piscine et votre organisme :
Choc thermique : entrer brutalement dans une eau trop fraîche peut provoquer une sensation de malaise, voire un risque cardiovasculaire.
Déséquilibre de l’eau : une eau qui dépasse les 30 °C favorise la prolifération d’algues, de bactéries et de champignons.
Fatigue et déshydratation : même dans l’eau, le corps transpire et perd beaucoup d’eau.
Rayonnement UV : l’effet de réverbération augmente le risque de coups de soleil.
Adapter ses habitudes de baignade pendant la canicule
Pour profiter pleinement de votre piscine, quelques bonnes pratiques suffisent :
Choisir le bon moment : privilégiez les baignades le matin ou en fin de journée, lorsque les températures sont plus douces.
Éviter les heures de plein soleil : entre 12 h et 16 h, les UV sont les plus intenses.
Limiter la durée des baignades : rester trop longtemps dans l’eau chaude peut fatiguer l’organisme.
Se rafraîchir avant d’entrer : une douche tiède permet d’éviter le choc thermique.
Comment maintenir une eau de qualité malgré la chaleur
Une eau chaude se dégrade beaucoup plus vite. Voici les gestes indispensables :
Surveiller le pH chaque jour : la chaleur accélère les variations. Un pH entre 7,0 et 7,4 reste idéal.
Augmenter la durée de filtration : passez de 8 h par jour à 12–14 h en cas de fortes chaleurs.
Traiter l’eau plus régulièrement : prévoyez des apports de chlore ou de brome supplémentaires.
Utiliser un produit anti-algues : cela évite la coloration verte de l’eau et réduit le risque de glissades sur les parois.
Couvrir la piscine la nuit : avec une bâche à bulles ou un volet roulant, cela limite l’évaporation et préserve la température.
La sécurité avant tout
La canicule est particulièrement éprouvante pour les enfants, les personnes âgées et les personnes fragiles. Quelques conseils pratiques :
Hydratation permanente : gardez une bouteille d’eau à portée de main.
Crème solaire résistante à l’eau : renouvelez l’application toutes les 2 heures.
Surveillance active : ne laissez jamais un enfant se baigner sans la présence d’un adulte, même dans une mini-piscine.
Aménager un espace ombragé : parasols, voiles d’ombrage ou pergolas sont essentiels pour faire des pauses à l’ombre.
Faut-il refroidir l’eau de sa piscine ?
À Perpignan, il n’est pas rare que l’eau des bassins dépasse 32 °C en plein été. Plusieurs solutions existent pour abaisser légèrement la température :
Les bâches rafraîchissantes : posées la nuit, elles permettent d’abaisser l’eau de 1 à 2 degrés.
Les fontaines et buses de refoulement aériennes : elles favorisent l’évaporation de chaleur par oxygénation.
Un apport d’eau fraîche : à utiliser avec modération pour éviter de déséquilibrer le bassin.
Conclusion
Oui, il est tout à fait possible de profiter de sa piscine pendant la canicule, mais il est impératif d’adapter ses habitudes de baignade et son entretien. En respectant quelques règles simples — choisir le bon moment, protéger son corps, renforcer le traitement de l’eau et assurer la sécurité des baigneurs — vous pouvez transformer les journées les plus chaudes en moments de fraîcheur et de détente.
À Perpignan et dans les Pyrénées-Orientales, où la canicule est fréquente chaque été, ces conseils sont essentiels pour profiter sereinement de votre piscine, sans mettre en danger votre santé ni la qualité de votre bassin.